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2009年4月の26件の記事

■自分らしく生きられない人たち(2)~心の病気など弱いところを見せられない

M大学仲間のなおとさんが、
わたしのお見舞いにきてくれたあと、日記に

 「彼女と話していて、
  自分のプロフィールからADHDの文字を消した自分が恥ずかしくなった」

と書いてくれたんだけれども、


わたしは病気のことも、自分の(一般的に言うところの)弱さ、つらい経歴など、
すべてオープンにしています。

お仕事でお付き合いくださる取引先の方々、
友人・知人、彼や彼のご家族にも
包み隠さずカミングアウトしています。


でも、わたしもかつては「弱さを人に見せられない」人間でした。

「引かれる」「こんな自分を知られたら嫌われる」
そう思い込んでいたんです。


でも、21歳のころだったでしょうか。
ふっとなにかの糸が切れて、
自分ではじめてつくったWEBサイトに、
つらかった経験を書いてみたんです。

そして、友人たちに公開しました。


友人たちの反応は、わたしの予想を反するものでした。

「麻里のこと、なにも知らなかった」と泣いてくれる子。
「麻里の魅力が増した」「ますます好きになった」と言ってくれる子。

どんなに救われたことか……。


以来、わたしの対人スタイルは、
自分の弱さをオープンにするものとなりました。



もちろん、それを受け入れてくれる人ばかりではないでしょう。

でも、それならそれでいい、って思っています。

弱さは、わたしの大切な一部。
それで離れてしまう方とは、
いいお付き合いができるとは決して思わないのです。



ですから、
いまのわたしのまわりにいてくださる方々は、

すべて、わたしの事情を知った上でお付き合いしてくださっている方ばかり。
本当にありがたいことです。

そして、そうすると、
実はいい人脈が構築できてしまうことに気付きました。


知った上で、受け入れて、お付き合いしてくださる方だと、
わたしも無理をしなくて済むんです。

人間関係のストレスとは無縁になりました。


ある意味、人脈のフィルタリングができてると思うんですね。
いい関係を築ける方たちだけが、集まってくださる。

そして、その数は、決してすくなくはないんです。


先日、うつ病で入院したときも、そのまえの療養生活に入ったときも、
取引先のみなさまには、正直に事情をお伝えしました。

「つらくなったら、いつでも電話してくださいね。
 話聞きますよ」
そんなことまで言ってくださる取引先の方もいらっしゃいました。

本当に泣けそうなくらいありがたかった。


でも、こんな関係も、
わたしが弱さをさらけ出すことを恐れて隠蔽していたら、
築けなかったことなんですよね。



ただし、たださらけ出すだけではなく、
それをもってしてもお付き合いいただけるだけの
誠実で誠意あるお付き合いを心がけています。



おなじような病気に苦しむ方、
おなじような体験をしてきた方の多くが、
「話せる人は限られてる」
「本当の自分を見せられない」
と言います。

わかります。事実、わたしもそうだったんですから。

でも、もしかすると――
勇気を出して打ち明けたら。
そんなあなたをやさしく包み込んでくれる人が、
案外そばにいるかもしれませんよ^^


【関連記事】
■自分らしく生きられない人たち(1)~好きな仕事、やりたい仕事ができない
■【追記1】自分らしく生きられない人たち(1)~好きな仕事、やりたい仕事ができない
■【追記2】自分らしく生きられない人たち(1)~好きな仕事、やりたい仕事ができない

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■南野やじDVD「演芸供養」傑作です! ■プライムライブ ■ティアードワンピ ■ウェッジソールのレザースニーカーはいてみたよ♪

南野やじさんの初DVD「演芸供養」を見ました。

0904bimgp0034

いや~これめっちゃくちゃ完成度高すぎってくらい
素晴らしい出来ですよ!shineshine


寺でお経ネタをやるという企画。
おもしろすぎじゃないですか、
お経芸人が寺でネタやるなんて!
芸人ですよ、あくまでも(笑)smile

そのほかにも、
お経ネタ以外のネタも見られるし、
いろんなシーンでのやじさんのネタ風景が見られます。
爆笑しっぱなしでした☆happy02


芸に打ち込む芸人さんの姿は、
やっぱりすげぇカッコいい。
いきいきとしていて、すごく刺激を受けました。

おもしろいのはもちろんだけど、
このDVDはそれだけじゃありません!
いろんな示唆に富んだ作品だと思っています。


------
★南野やじDVD「演芸供養」4月28日発売!
http://www.primecorp.co.jp/minaminoyazi/

メール予約アドレスminaminoyaji-dvd@primecorp.co.jp
タイトルに【お客様のお名前】、本文に【ご住所】【電話番号(携帯or固定)】
を明記の上、お申し込み。後日スタッフから予約確認のご連絡をします。

不世出の芸人・南野やじが満を持して、初のソロDVDをリリース。
前代未聞!湯河原「城願寺」での公開お経ライブと「駄目人間演説漫談」を完全収録。
特典映像は体を張ったリアクション芸全開の絶叫・号泣ロケ企画!「演芸苦行」

本編60分 特典30分
税込2500円
送料別途負担
初回1000枚限定特典として全員に本人直筆サインをプレゼント!
------

やじさんのネタを見たことない方へ↓

#プライムライブに行ったら、
「大川内さんにはいつも世話になってるから」
って、自腹を切ってくださったんです。

芸人さんがお笑いで稼ぐって
本当に大変なんです。

2500円を稼ぐのにどれだけ大変な思いをしてがんばったかを思うと、
お気持ちがうれしくて、
本当にありがたくて……すごくぬくもりをかんじました。

本当に誠実な方です。

やじさん、いつもありがとう。
これからも支えあっていきましょうね♪


この日のカッコ。

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0904bimgp0026

 ・ライトピンクのティアードワンピース
  ※妊娠してないよ(笑)bleah こーいうデザインなんです。
 ・ブラウンのインナー(1/2 Un-Demi)
 ・すそくしゅくしゅのインディゴデニムレギンス
 ・このあいだ買ったウェッジソールのレザースニーカー初おろし
 ・ピンクのバッグ(GUCCI)
  ※ピンクの仕事道に入れるんだった!
 ・アクセはMICATE
 ・アウターはいつ買ったかわからないアローズのトレンチ
  こーいうのはいつまでも型落ちしないからいいね♪

0904bimgp0036

アローズといえば、
このあいだ100円ショップでウーロン茶を買ったら、こんなおまけが。
UNITED ARROWS STYLE for LIVINGのケータイクリーナー。
おまけにしてはなかなかおしゃれなので、
スマートフォンにつけてます☆

【関連記事】
わたしがインタビューした南野やじさんの記事
より自分を評価してくれる場所を求めて ブレイク寸前に吉本興業を去った男、南野やじ(前編)
どん底から学んだのは、「努力の仕方」があること ブレイク寸前に吉本興業を去った男、南野やじ(後編)
■ピンクの仕事道具たち
■ウェッジソールのレザースニーカー ■あいのりしちゃった♪

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■デジカメ変えました→PENTAX Optio P70

ケータイも機種変して、
もっていたデジカメより画素数高いしcoldsweats01
デジカメも買い換えちゃいました☆

090426145358

PENTAX Optio P70
http://www.pentax.jp/japan/imaging/digital/compact/optio-p70/feature.html


まえもOptioだったのですが
(320万画素。当時たぶん5~6万した、、、まぁわたしが買ったんじゃないけどw)
最新機種をリピ。

この機種のいいところは、
広角気味なところですかね。

あとはオートとか顔認識とか
まぁひととおりの機能はそろってます。



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ケータイと比べても
うすさは変わらず、長さはかえって短いくらい。
(この写真はスマートフォンで撮影)


ただ難をいえば、

・SDカードへの書き込みが遅い
 SDはHigh Speedなんだけれど、こんなもん??
 (まえのデジカメがCFだったのでわからない)
 それともカメラサイドの問題??
 詳しい方、教えてください!

・ズーム
 ズームは液晶の横にボタンがあったりするほうが
 わたしは使いやすいのですが、
 これはシャッターのまわりに
 左右に動かすフックみたいなのがあって、
 それで微調整する方式。
 まだ慣れないなぁ。。
 だし、動画を撮りながらのズーム調整は
 このかたちだとほぼ無理なんじゃ??

手振れ防止は弱いけれど、
それは腕がいいので(笑)問題なし!(?!)


でも機能はもちろん、色やデザインなども
気に入っています。


最近、ケータイでばかり撮っていたから
(アップした写真、だいたいケータイです)
これからデジカメPhotoが活躍しそうです♪


【関連記事】
■ケータイ機種変 docomo PRIME series F-01A


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■ケータイ機種変 docomo PRIME series F-01A

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ケータイを機種変しました。docomo PRIME series F-01Aのシャンパン。
http://www.nttdocomo.co.jp/product/foma/prime/f01a/


これにした決め手は、なんといっても
 「日本語入力にATOKを採用
していることです!

わたしはスマートフォンもATOK搭載機種。

PCではATOKはうるさいので使っていないのですが、
ケータイはATOKくらいじゃないと、
メールなど入力の手間がかかってしかたない。。

ATOK搭載機種にしたおかげで、
仕事の効率も断然向上です!


キーピッチもいいかんじで打ちやすく、
メールのスピードは格段にあがりましたね。

0904bimgp0003

あとはカメラかな。

インカメなしで、
画面をくるりんぱして外カメラで撮れるタイプ。520万画素。


かなり直感的に使えて
ビジネスにもプライベートにも
大活躍すること間違いなしの機種だと思いますよ♪


#おまけ
 ちょっとユニークな機能としては、万歩計的な機能がついてます。
 この日は3キロ歩いたらしい。

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■才能×努力の積み重ね ■親孝行 ■全身トータルコーディネート

昨日は彼の37回目の誕生日。

夜、Apple Store Ginzaで彼のステージがあったので、
彼のご両親をお誘いして見に行きました。
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★4月27日(月)18:30~@銀座アップルストア
●古新舜監督「koganeyuki」DVD化記念イベント!
http://www.school-superbreak.com/archives/280
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古新舜監督をはじめ、みなさん素晴らしい気鋭の方ばかりで、
その才能と努力の積み重ねにびんびこびん、
すごくいい刺激を受けました!

・主演の倉科カナさん・・・NHKの朝の連ドラ主演決定。
 古新舜監督は、まだデビュー2年目のころに才能を見抜いて発掘し、主演に抜擢。
・主題歌を歌う小田あさ美さん・・・素晴らしい歌唱力と感性の持ち主です。


古新舜監督の感性は、本当にすごいなって思います。
人の本質を見抜く感性が素晴らしい。

「koganeyuki」かならず大化けする作品なので、
ぜひDVDでも映画館でもご覧ください!


 ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・

わたしは、彼のまわりのお友だちやお知り合いの方、
みなさん大好きです!

そんな方たちに囲まれている彼を、
心から素晴らしいと誇らしく思います。

やっぱりまわりの方たちごと好きになれないとって思います。

どんな人たちに囲まれているかは、
本人そのものを表すと思いますしね。


 ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・

昨日、彼のご両親をお呼びたてしたのは、
「仕事を両親に見せたことがない」という彼に、
親孝行をしてもらいたかったからです。

離れて暮らしているぶん、
彼の活躍ぶりをお見せして、安心していただきたかったんです。

せっかくの誕生日のステージだし、
誕生日っていうのは、両親に感謝する日だと、わたしは思っているので。


やっぱり、わたしの郷里の両親なんかも、
わたしが本を出すと、すぐに買ってくれて、大喜びしてくれるんですよね。
「売れ筋」コーナーに平積みになっていようものなら、
それをまえに、目をうるうるさせてたりcoldsweats01
一番の読者でいてくれる。

そういう思いを、彼のご両親にも味わっていただきたかったんです。


終わったあと、
「○○さん(彼のなまえ)、ご立派でしたね!」と言ったときの、
お父さま、お母さまの、ご謙遜しながらも、誇らしげでうれしそうなご様子が印象的でした。
あの笑顔は忘れられません。

彼の誕生日に親孝行をしてもらうことができて、
本当によかったなって思いました。


入院中につくったアンダリアのティッシュケースとコースター
お渡しできました。

帰りには、とってもおいしい串揚げをごちそうになりました。
お父さま、お母さま、ごちそうさまでした! ありがとうございました。

拙著をお近くの書店に見に行ってくださったそうで、
わたしの仕事を応援してくださること、
わたしの身体をご心配くださること……、

本当にありがたいです。
とっても心があたたかくなりました。
お父さま、お母さま、いつも本当にありがとうございます!


 ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・

さて、昨日の彼のステージファッションは、
実はすべてわたしのトータルコーディネートでした♪

ウチはモノの好みもぴったんこなんで楽なんですよね^^


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▲三枚重ねの襟高めのボタンダウンシャツ&シューズ(Hawkins Premium)。
 スーツが濃紺だったので、それに合うかなと。
 ワインレッドの差し色でそろえました。
 シューズはジュンチイシダ的なモノですが(笑)smile
 でも男性用でもパンプスインみたいなフットカバータイプの靴下があるんですね~♪
 はじめて知りました。

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▲全身Photoです。
 眼鏡からシャツ、スーツ、シューズ、ポケットチーフに至るまで、
 わたしがコーディネートさせてもらいました♪
 スーツは濃紺に生地の質を切り替えたストライプが入っています。
 どうかな? 似合ってます??wink

 「スーツはあなたは襟幅広めのほうが、小顔効果がある」だの
 「シャツは襟高めが似合う、ノータイで!」だの、
 いろいろあーだこーだ言って(笑)

 ポケットチーフもワインレッド系があったけれど、
 それはやりすぎ感が出るので、
 スーツにしっくりくる、透明感のあるパープルにしました。
 (写真だと白に見えるねsweat01

 ちなみにバッグは、わたしが学生のころに使っていた
 Jean-Paul GAULTIERを、彼に譲ったものです(笑)

0904bimgp0015

▲ステージで古新舜監督とトークする彼。
 惚れ直したwsmile

 ・・・ ・・・ ・・・ ・・・ ・・・

そんなわけで、
おかげさまで、今年も思い出深い誕生日になりました♪
ご両親をはじめ、いつも彼を支えてくださるみなさん、
ありがとうございますconfident


【関連記事】
■入院中に趣味が増えたわけで……アンダリア作品集
今年のプレゼントは→「■眼鏡男子。eyeglass
■今日は彼の誕生日です!
■ウェッジソールのレザースニーカー ■あいのりしちゃった♪


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■今日は彼の誕生日です!

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今日は彼の37歳の(あ、ばらしちゃった、ごめんねごめんね~note出典:U字工事さん)誕生日です。

このあと、彼の職場の近くでモーニングの予定です。


夜は彼のパパ&ママとともに、このイベントに。
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★4月27日(月)18:30~@銀座
●古新舜監督「koganeyuki」DVD化記念イベント!
http://www.school-superbreak.com/archives/280/
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古新舜監督には、拙著「親が知らないケータイ・ネットの世界 」でも
「ネットをきっかけにひきこもりから立ち直った青年」として
インタビューに、ご協力いただきました。
Amazon中身検索でご覧になれますので、ご一読くださいね♪
http://www.amazon.co.jp/dp/4408451967/


このイベントに彼が携わっているので、
彼のご両親をお連れして、雄姿を見てきます☆

あ、古新舜監督じゃありませんからね、わたしの彼氏(爆)
……恐れ多いじょーだんでした。。(笑)


#写メは去年の今日にプレゼントした
 LAMY(ドイツ製)のシャーボ&いちごどーーーんの高野のケーキ。
 お付き合いして一週間後に誕生日だったので、
 あまりちゃんと準備できず、バタバタでした。。coldsweats01

【関連記事】
今年のプレゼントは→「眼鏡男子。eyeglass
1st Anniversary デート
■彼から「一年目の手紙」をもらいました。


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■ウェッジソールのレザースニーカー ■あいのりしちゃった♪

■ウェッジソールのレザースニーカー■あいのりしちゃった♪
昨日はまるで冬だったね(>_<)
雨のなかのお出かけで、
軽く微熱出しちゃったけど、
今朝はもう復活しました☆

昨日は彼のスーツetc.を選びについて行ったの。


で、わたしもあいのりで
スニーカー買ってもらっちゃった♪(*^_^*)

どぉかな?
店頭で一目惚れした
白×ピンクのウェッジソールのレザースニーカー。hawkins sports
5.5cmヒールだよ♪
ワンピ×デニムレギンスとかにあわせてはきたい♪
どう? カワイイ??(^^)


ちなみに、これ新しいケータイでの
初写メだよ♪


ViVi掲載商品らしいけど、
赤文字雑誌はむかーし10代のころ
JJを読んでたな〜。

いまはさすがに読まなくて、
たまに25ansとか見てるけど、

みなさん、ファッション誌ってなに読みますか〜!?


あいのりといえば、
超ブレイク塾さんで、
今度こんなイベントがあります☆

■5月22日(金)夜@渋谷
●「あいのり」出演&世界ヘビー級王座戴冠記念講演
http://www.school-superbreak.com/archives/279/

あいのり最終回に出た
プロレスラーさんの講演会ですって!('-^*)

内容聞いたけど、
すごくおもしろそう!!(^_-)☆
(あいのりはわたし見てないんだけどね)


プロレスファンの方、あいのりファンの方、
波瀾万丈のためになる話、
聞きに行ってみては?!(^^)

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■マシンガンズさん!

いまエンタを久々に見たら、
トップバッターが
わたしの超いちばん大好きな
マシンガンズさんじゃないですか!
しかも尺が長い☆

なに?!
トップ、だいたさんとマシンガンズさんになったの??
いつも見てる方、教えてください!

実はマシンガンズさん、
わたしプロデュースライブ・超ブレイク☆笑☆nightに
出演交渉してたことがあるんですよ、
vol2のときかな?

スケジュール上、NGだったんだけど、
マネージャーさんがすごくいい方で
わたしの熱意もご理解くださっていて。。(^^)

みなさん、
また期待して待っていてください!!

ホントにマシンガンズさん
おもしろすぎて大好きなんで☆(^_-)

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■初恋の人から手紙が届きました

麻里、元気?
今でも男のスーツ姿に執着していますか?スーツ男の雰囲気に騙されたりしていないか気になります。

麻里が「もっと私に興味を持ってくれる人と付き合う」と言い捨てて別れたあの日から、もう16年が経ったんだね。月日が流れるのは早いものです。

あ、そうそう、手紙を書いたのは何か理由があるわけではないんだ。ただなんとなく学校の前を通ったらなつかしくなって、思いつくままに書いてみようと思い立っただけ。驚いたかな。

今あのころの付き合いをあらためて考えてみると、ひどい恋愛をしていたなぁと思います。基本的にモテたし人気者だった麻里に対し、おれは地味で日陰の存在 だったから、いつもジトジトして迷惑をかけていましたね。おれに「堂々としてよ。いいところもたくさんあるんだから」と勇気付けながら、だんだんと距離を 置いていった麻里が今でも忘れられません。

あ、そういえば麻里からしてみれば、おれは初恋の相手なのかな?付き合った当初はやけに麻里が不安げだったのをよく覚えています。「手はつないだほうがいいの?」「週に何回会えばいいの?」って、正直うるさい(笑)

付き合い始めのころ、麻里は平気で「いつか結婚してあげてもいいよ」などと言っていましたね。あまりの強気(意地っぱり)に唖然としたけど、その気持ちは嬉しかったものです。今でもその話は有効なのでしょうか。

総括して言えば、おれは麻里と付き合えてよかったと思っています。振り回されたけど、そのおかげで忍耐力もついたし、言いたいことを封じ込める技も身に付きました。

いろいろ書いたけど、おれは麻里が大好きでした。これからも麻里らしさを大切に、あと、ときどき生えてくる太い腕毛を大切にして(笑)、いつか幸せになってください。

またいつか会いましょう。では。

P.S. 貸していたスラムダンク全巻、売ったって本当ですか?
--------

冒頭の一文からふいた(笑)happy02
ひどい恋愛ありましたねー。地味なひといましたねー。bleah
うん、異常に嫉妬してめんどくさいひといましたねー。smile

初恋の人から手紙をもらいたいからは、こちらから。

【関連記事】
■彼から「一年目の手紙」をもらいました。
■1st Anniversary デート♪

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■減薬に入りました

今日は退院後2回目の診察日でした。

0904bdvc00206

hospitalのそばではつつじがきれいに咲いていました。
ふと気付くと、わたしのバッグのなかに花弁がひとひら。
なんとまぁ風流な。


で、診察結果。

つかれやすさが若干よくなっていること、
経過が良好で、仕事や家事、勉強も、ペースを保ちつつこなせていること、


落ち着かなくて、とっくのむかしにやめていたたばこをばかばか吸っちゃうとか、
手足がふるえるとかの副作用らしきが見え隠れしていたのとで、

入院中から「次はこれを切ろう」と言っていた
アモキサンを減薬へ。


いまの処方はこんなかんじ。
-------
○朝
 アモキサン25mg×2
 エビリファイ6mg×2

○昼
 セロクエル25mg×1

○夕
 ジェイゾロフト50mg×2
 メイラックス1mg×1
 アモキサン25mg×2

○就寝前
 レンドルミン0.25mg×1
 サイレース1mg×1
 デジレル25mg×4
-------
これに副作用の便秘のための酸化マグネシウムとプルセニド、
アレルギーのためのアレロックを飲んでます。
昼に入っていたアモキサン25mg×2がカットになりました。


ていうか、聞いてください!

退院後に「太った、太った」と言って、
パンツを一本買っていたのですが、
今日はいてみたらがばがばだったんです!!

骨盤をシメていた効果があったみたいです☆

太ったんじゃなくて、
骨盤が開いて、
おなかのインナーマッスルがゆるんでいたんですね。


帰りにケータイ機種変mobilephoneしてきました。
また載せますね。


そんなわけで、
「家事は無理しないでね」との注意がありましたが、
おかげさまで経過は良好です!

特にパニック障害は寛解ですね。
今朝もラッシュの電車trainに乗りましたが、
なんともありませんでした♪

みなさん、ありがとうございます!happy01

【関連記事】
■骨盤シメてます。

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■入院中に趣味が増えたわけで……アンダリア作品集

入院中にひまをもてあましてやっていた
アンダリアの作品を紹介します。

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↑これは、彼のご両親と弟さんご夫婦に、
プレゼントしようと思ってつくった
ティッシュケースとペアコースター。
やはりリボンがうまく結べないw

お父さま、お母さま、Kさん、Aさん、
今度遊びにうかがったときにお持ちしますねー♪
楽しみにお待ちくださいheart02happy01

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↑手前が自分用につくったペンケース。
奥がコースターの柄モノシリーズ。

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↑コースター、モチーフシリーズ。

090423105708

↑コースター、アニマルシリーズ。


一見、ビーズのように見えるかもしれないけれど、
アンダリアって、
ネットにきらきらの糸(メタリックヤーン)を通して
模様を編んでいくんですnote

入院中、こんなことばかりやっておりました。。。smile


とはいえ、実はこれも治療の一環。
作業療法といって、軽作業を通して回復を目指していくもの。

大川内、見事にハマッちゃいましたlovelywink
大川内、こう見えても、意外と手先が器用なんだよsmile

キャラズレしてるから、完璧ネタにしてるけど、
中学のころは家庭科部だったからな。。(笑)bleah


アンダリア、
見た目よりぜんぜんかんたんで、
きれいなモノができるし楽しいんで、
みなさんもぜひいかがですかー?wink


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■骨盤シメてます。

骨盤ダイエットなるものが流行るずっとまえから、
骨盤の重要性は意識してきたわけですが、
(なんせ整体に中学生のころから通ってますからね)

しばらく整体でのメンテを怠っていたら、がーんshock


先生に
「骨盤がすこし開いてる。
さらしでもなんでもいいからシメておきなさい」

と指摘され、、、

それで骨盤をシメるあれ的なモノを購入。
自宅にいるときは、ずっと着用しています。


ウン、いいかんじ♪

まず動作が安定するし、
変な姿勢ができなくなります。

骨盤が開いて
腹筋に力が入りにくくなっていたみたいなんだけれど、
(おなかぽっこりの原因になる)
おなかもしまってきました。

コツは骨盤の上、腰骨の出っ張りのところをシメること。


出産まえは産道を広くするために
骨盤を開くストレッチをするよう指導されるものですが、
産後10年にもなるのに
骨盤がちゃんとしまってなかったなんて~。
(もしくはしまったのが、また開いた。たぶんこっち。)

いまだ無意識にやっちゃってた骨盤を開くストレッチ、
(仰向けに寝て、足を曲げて、両側に開く。
妊婦体操のおかげで股関節がやわらかいのです)
もうやめました~coldsweats01


教訓danger
超スピード安産だった
過去の栄光を引きずるのはやめよう(笑)bleah


妊娠中、産後の方は、
産後、忙しいなかでも
骨盤をシメるエクササイズや補正を
欠かさずやったほうがいいですよ~happy01
(忙しさにかまけてちゃんとやらなかったんだ~sweat01sweat01


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■彼から「一年目の手紙」をもらいました。

一周年ということで、彼から手紙をもらいました。

======================
今日で付き合って1年。あっという間だったね。
ということで、今日ぐらいは真面目に手紙でも書こうかと思った次第です。おれにしては珍しい試みだけど。

とはいえ、何から書いたらいいだろう。
そうそう、まりかんっていっつもデート中に万引き防止のセンサーに引っかかるよなぁ…(笑)。
わざわざ記念日に書くようなことじゃないか(笑)。この話はやめよう。

そうそう、最近思うんだけど、まりかんってすぐ「束縛とかのない自由な付き合いにしよう」とか言うよね。そういう考えはいいと思うんだけど、おれが同意していないのに自由すぎる気がする。まりかんは結構モテるし、そのあたりは心配なんだよね、ぶっちゃけ。
まりかんが浮気しそうなタイプには思わないけど、少し自由さを抑えておれに気を遣ってくれたらありがたいなぁと思う…。

まりかんって、精神的にはかなり成熟していて、それでいて無邪気で、その両面を併せ持ってるってすごいと思う。ただ、そうだからこそ、まりかんは男から人気があるし自分だけのものではない気がいつもしてる。
まぁこんな風にうだうだと言っていると、まりかんは全然こんなこと気にしていなかったりして、はるかにおれより自由だから、空回りで終わることがほとんどなんだけどさ。
なんだかなぁ…。男なのに全然リードしてないな、おれ。

てか、記念日のわりに内容がひどいな…。話題が暗すぎる…。
よし、良い方向に話を変えよう。

なんだかんだ言って、おれはまりかんには感謝してるんだ。
おれにとってまりかんのイメージは、洗いたてで乾燥機から出したばかりのタオルみたいなんだよね(笑)。ふわっふわっとしているところとか、いいニオイがするところとか。あらためて振り返ってみれば、この一年間はタオルに包まれているみたいに居心地がよかったと思う。

まりかんが言っていた「いつか別れることがあったら本当に悲しいけど、大失恋できるぐらいの大恋愛を目指そう」っていうセリフをおれは今でもしっかり心に刻んでいるから、おれも初心を忘れずに積極的にまりかんと絆を強めていきたいと思う。まりかんの決意が今もそのままだと嬉しいんだけどね。

これからも決して平坦ではないと思うけど、お互いを信じて乗り越えていこう。あ、それと、寝てる間におれのすね毛を剃るのはやめてくれ…。

では、これからも末永くよろしく。まりかんがいてくれてよかったよ。ありがとう。

P.S.最近よく「むくんでる」って言うけど、やっぱり太ったんだと思う…。
======================

一年目の手紙、もらいたいかたはぜひ!→ココ

【関連記事】
1st Anniversary デート

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■1st Anniversary デート♪

今日は一部で話題沸騰の眼鏡男子の彼(笑)smile
一周年だったので、
夕方からデートしてきましたheart04


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今日のデートファッション。
 ・シフォンのドット柄(ドット柄も今年ブームなんだーわたしのなかでw)すそふりふりワンピ(いい年をして、、、)に
 ・共布のスカーフ
これを
 ・黒のインナーと
 ・黒のデニムレギンス
 ・アウターにライダースジャケットで
辛口テイストに。

もしかすると、アシメボブにして以来、
いまの髪型の写メをちゃんと載せるのは、はじめてかも。

いまはくしゅくしゅクセ毛風ボブです☆
ワックスはKOSE・サロンスタイルのファイバーインを使っています。


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ハワイアンバーガーショップ「KUA 'AINA」@青山で
アボガドとハンバーグどっかーん!!!! の
アボガドバーガーを。
うまーーーっdelicious


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隠れ家的カフェ「hanairo cafe」@幡ヶ谷に
ティラミスを食べに行ったら、
がーーーん売り切れだった、、、、shock
ここのティラミスはまじ世界イチおいしいんですsign03
マスカルポ~~~ネ♪ がたまらんとですlovely

で、パンナコッタとバナナのシフォンケーキとフルーツティーをオーダー。
こちらも、まじでほかでは味わえない絶品でした!

ここのカフェは本当においしいので、
みなさん、ぜひ一度行ってみてくださいね♪happy01


さてさて、1年経ちまして、
ちょうど1年前の今日に言っていたことが、すくなくとも2つは叶っていました。

わたしの主催・プロデュースのお笑いライブ【超ブレイク☆笑☆NIGHT】の構想は、
1年前からあったんですよ♪

わたしもheart02Re婚」活動heart02がんばりまっす!

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【関連記事】
髪どばっさー切りました! アシメボブ♪ どぉ?
眼鏡男子。


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■ワンピ着用Photoです

■ワンピ着用Photo<br />
 です
いま次の現場に移動中です。(六本木→新横浜)

着用Photoを、というありがたいお声に
調子に乗って撮ってきてしまいました、、@六本木サテンドール

party終わりにお笑いの現場があったので、
今日は肌の露出を控えて
インナーにハイネックを着ています。

ワンピはストラップで長さが調節できるんだけど、
おなじ理由で長めにしています。
ちょっと長かったかな?

しかし今日のジャズpartyは
豪華キャストだったな〜。

 赤坂由香利さん(Piano&Vocal)
 坂井紅介さん(B)
 関根英雄さん(Dr)

わたしもクラシックピアノやROCKもといMETALドラムをやっていたので
勉強になりました!

ジャズはすばらしい!!

こんな素敵な会をもうけてくださった
D社T編集長にいつもながら感謝感激です!
T編集長、ありがとうございました!

さてさて、次の現場に向かいます!

#コメントをくださっているみなさま、すみません!
帰宅してから、ゆっくりお返事させてくださいませm(_ _)m

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■今日のパーティーファッション

今夜はD社T編集長主催のジャズライブパーティー。

パーティーファッションはこんなかんじ。

(1)ドレス(生地のかんじがうまく撮れていませんがcoldsweats02

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胸元のリボンの切り替えがかわいい黒のシフォンワンピ。

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バルーンになったすそもかわいい♪
ジャズライブなので、適度にカジュアルダウン。
リボンがうまく結べないw

パーティードレスは、
わたしはいつもアニヴェルセル表参道で買うのですが、
これはわたしにしては珍しく、ネットで買ったもの。
今春は忙しくて、、、coldsweats01
ここのショップ。プチプラの割にモノはまぁわるくはないよ☆↓
http://store.shopping.yahoo.co.jp/nuchigusui/

(2)小物

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バッグは、
わたしの御用達ショップ「1/2Un-Demiのもの。
ベルトをはずしてクラッチバッグにもなります☆
ここはまだ小さいころから何年も行きつけていますが、
デザインもつくりもよくて、
なにもかもが心のこもった丁寧なモノばかり。
ホントにオススメです☆

靴はVII XII XXXのもの。
甲のファーと鍵の飾り(見えるかな?)がお気に入り。
ヒールの高さも高くて好きです。

近年のわたしのファッションをご存知の方は
意外に思われるかもですが、
学生時代はモノトーンのモード系ファッションのひとだったのです。

ここ何年もモノトーンには目が行かなかったんだけれど、
今年は久々のリバイバルブーム!(わたしのなかでw)なんですよheart02

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■ピンクの仕事道具たち

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先日、テラスに読書スペースをつくったことはお話しましたが、
あらためてわたしの仕事道具はピンクだらけだなぁ、と。

写真奥から
 ・シャンパンピンクのノートPC(VAIO)
 ・ピンクの手帳(Firofax Classic)
 ・ピンクのブックカバー(ASHFORD)
 ・ピンクのケータイ
 ・ピンクのシャーボ(PARKER)
  (手帳に刺さってるボールペンはイヴサンローラン)
 ・そして極めつけが、先日購入したピンクの読書用チェア

好きな色に囲まれて、
今日も仕事がはかどる(といいなぁ。。(笑))のでした!happy01

みなさんの好きな色はなんですか~??lovely

【関連記事】
テラスに読書スペースつくりました!

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■テラスに読書スペースつくりました!

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最近、あまりにも気持ちいい天気なので、
外で読書をしたくて、
テラス(つうかベランダ)用のいすを買いました!

ビビッドなピンクで気に入っています♪

室内より外のほうが快適ではかどるし
この季節、気持ちいいので、
みなさんも外で読書してみては?happy01book

【関連記事】
ピンクの仕事道具たち

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▼o・ェ・o ▼

▼o・ェ・o<br />
 ▼
いまわたしの実家では
弟が部屋にわんこちゃんを預かっているらしい。

写メを送ってもらったんだけど、
ちょーーかわいくね?(*^ω^*)

にゃんこ4匹とわんこか♪U^ェ^U

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DDT・カレー&つーからさんムートンさんお芝居

カレー&お芝居

カレー&お芝居

カレー&お芝居

ミツボシ@中野でカレーランチ。
コクがあって手が込んでいて、
ちょーおいしかった!

上がハンバーグカレー。
オニオンと温玉がどーんとのってます。
カツカレーもさくさくでおいしかったshine
デザートにマンゴープリン。
これもとろっとろで♪

これからつーからまいまいさんの
お芝居@twlを見てきます!

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退院後の初診察、経過は……

先日、退院後の初診察を受けてきました。

今回の入院は、
パニック障害よりも(おかげさまで寛解しています)
うつ病によって
身体が動かなくなってしまったことによるものでした。
抑うつよりも身体にきましたね。

で、診察結果。

■報告した退院後の経過
 ・1日活動したら1日休むくらいのペースでやっているが、
  やはりまだ疲れやすさがある
 ・入院の反動か、買い物(服)をしまくっているのが心配
 ・これも反動か、やめていたたばこを吸うようになってしまった
 ・彼がいるときは大丈夫なんだけれど、
  ひとりになると不安になることがある。
  しかし不安の程度はさほどひどくない。
  退院後2週間でデパスを飲んだ日が2回あった程度。
 ・外的な刺激(人とのメールや電話など)があまり多すぎると、
  調子を崩してしまう
 ・仕事は入院中以上に入ってきているが、
  コントロールは可能

■先生からの診断
 ・1日活動して1日休むというペースは
  いまのベストなペースだろうから守って
 ・買い物については、薬の副作用による軽躁を心配したが、
  買い物内容について、同行してくれた彼へのヒアリングで
  必要なものを買っているだけだし、
  カードでバンバンとか借金してとかいうわけではないので
  いまの状態は問題ではない。
  ただし、彼が観察していて
  問題のある範囲になるようなことがあれば言うこと
 ・仕事はコントロールをしっかりとすること

以上、おかげさまで経過は良好です。
今後も無理なくやれるペースを保っていきたいと思います。

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眼鏡男子。

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眼鏡男子が好きなわけではありません、
好きになったひとがたまたま眼鏡男子だっただけです!smile

彼の眼鏡選びに付き添ってきました。
一点はお誕生日プレゼントを前倒しbirthdaypresent

どぉかしら??
上はスーツ用で、下は普段&ステージ用ですeyeglass

色もデザインも気に入ったし、
なにより彼に似合っていたのでshine

こーいうちょっとだけ個性的なフレームの似合う
眼鏡男子なのでした☆confident

ちなみにわたしは視力2.0ですbleah

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ベラルーシの家庭料理「ミンスクの台所」&はじめて東京タワーにのぼる

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ベラルーシの家庭料理「ミンスクの台所」@六本木でランチrestaurant
かなーりおいしかったです!note

わたしはラグーをオーダー。
あと名前忘れたんだけど、
奥に見えているお米みたいなのは、そば粉をお米のようにいためたもの。
口のなかに広がるおそばの香りがたまらなくてshineshine

これにサラダ、スープ、ドリンク
こんなに愛らしくてまたほかにないかんじのデザートがついて
たったの1000円! 安いsign03
かなり満腹になります☆


帰りに生まれてはじめて東京タワーにのぼってきました。
上京12年にしてはじめて。
あんまり東京タワーってのぼらなくないですか? 東京に住んでいると逆に。

今日はいいお天気sunだったので、
かなりのナイススカイビューlovely

床がスケルトンになっているところがあって
こえーこえー言いながらうきゃうきゃはしゃいでましたhappy01


おいしかったー&楽しかったーで、
いい一日でしたnote

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退院うつの乗り切り方

退院後にうつ状態になる。

うつ病患者に限らず、
そういった現象が見られるようです。

退院するほとんどのひとが
嬉々として病院を出て行くのにもかかわらずです。

先日も統合失調症の子から
泣きながら電話をもらって心配してますweep


退院というのは、
やはり一大イベント。

守られていたところから
外に出て行くわけで、
やはりなんらかの精神的な反応はあるんですよね。


なかでも多いのは、
仕事をやめて入院してきているひとが、
ゆっくり自宅療養することに耐え切れなくなるというか
「このままでいいのかな」
って焦っちゃうこと。


その点、わたしは仕事があることに
感謝しています。

連載をもたせてくれている翔泳社のWさん、
まだここには書けないけれど
執筆中の書籍企画の出版社さん、
本当に本当にありがたいです。
ありがとうございます。


いまのわたしの状態はというと、
退院うつにはなっていないけれど、
自宅にひとりになると
ちょっとさびしくなったり、
あとたぶん反動なんだけれど
服を買いまくるcoldsweats02

でもまぁ出版社勤務のころ(健常時)は
一度に20万とか平気で服を買っていたので、
そのウンぶんの1の買い物くらい
かわいいものかなと思っていますcoldsweats01


で、肝心な退院うつの乗り切りかた。

とにかく自分を許すこと。
療養が必要なんだと自覚すること。
だからゆっくり休んでても、
それはさぼりでもなんでもないんだって
自分に休むことを許してあげることだと思います。


わたしも長らく入院していたのと
病気の症状で体力が落ちていて
活動は1日おきくらいにしていないときついんだけれど、
それがいまの自分のジャストなペースなんだと
割り切っています。


休みかたがわからないというのはわかります。
わたしも典型的な休めない人間でしたから。

でもゴロゴロすること。
マイペースでやること。

それが結局は
まわりにも負担をかけずに済む手段なんだって
気付けたことで、
自分を休ませてあげることができるようになりました。

退院直後のかたは、
ゆっくりゆっくり。。。自分に言い聞かせて……ねconfident

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宇都宮で餃子食べてます!

宇都宮で餃子食べてます!
@みんみん

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目黒川の桜

目黒川の桜
目黒川の桜、
ちょうど満開でいいかんじでした☆
川に流れる花びらも
また風流で♪(^^)

これから
宇都宮に餃子食べに行ってきます!
ザッツノープラン!!

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