TAIKOビクスに興味津々♪
わたしがドラムをやっていたのは、けっこー知っている人も多いと思うけれど(だって会社の忘年会の余興バンドやら、結婚式の二次会バンドやら、ありましたものね(笑))、実は和太鼓もやっていたことがあるんです。
で、最近、趣味と実用を兼ねて、きょーみしんしん子ちゃんなのが、青山でやっている「TAIKOビクス」。
和太鼓にスポーツの要素をMIXさせたという、いまちょっちゅ話題のエクササイズ。
……あ。だれ? いま笑ったの。(笑
ああ、わたしも最初は一瞬笑ったさ^^;
けどね、最近「楽しくインナーまっする(特に腹筋)を鍛えたーい!」症候群にかかっていてね。あくまで楽しくなの。楽しくないといやなの。
んで、なんか方法ないかなーって考えていたときに、これが引っかかったのです。
んー♪ けっこー人気ってうわさもちらほら聞いたのよねぇ。体験レッスン行ってみようかな~♪^^
ちなみになぜ腹筋を鍛えたいかっていうと、自分の立ち姿が気に入らなくて(笑)
まえにね、言われたことあるのよ、わたしのカラダって「正しい筋肉の使い方を忘れている」んですって。本来は腹筋を使ってするような動作を、肩に力を入れて引っ張りあげたり、ももの筋肉を使って骨盤を無理によじったりするクセがあるって。
そのときはよくわからなかったんだけれど、最近になって、なんかすごぉーく自覚が出てきた、、、たしかに腹筋さんがさぼっているがために、カラダのあっちゃこっちゃにむちゃきかせてるわ、、、(;Д; こりゃいかん。
楽しく鍛えて、美しい立ち姿を目指します!!!!
あ、ドラムや太鼓やといえば、わたしのドラムのししょーが(まえに「同級生はミュージシャン」ってのでも書いた彼ですが)、アメリカのドラムのメーカーGRETSCHのサイトに、GRETSCHでプレイしているアーティストとして載ってます!
ココ→http://www.gretschdrums.com/?fa=artists&id=718
これってホントーにすごいことなんです!!
世界的な活躍っぷり(!?)にどきどきしちゃいます^^ゝ
写真は、話題とはぜんぜんかんけーない、昨日の朝ごはん。ホットサンド。
拙宅(実家ね)のホットサンドメーカーは(C)Disney.
ムック編集者やっていたころ、誌面に赤ちゃんの写真が必要になって、娘のむかしの写真を使おうってことになり、で、アルバムひっくり返したら、ことごとく服やなんやすべてが(C)Disney.で使えないじゃーんって、われながら笑いました(^^;
著作権法の問題で、ちびっとでもディズニーさんが写っていると大問題になるので使えないのです……(~_~;
てか、そんなふうにして、けっこー身内の写真は使わせてもらったな(●´艸`)
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「今度は、ドラムエクササイズ★パワードラム、、、だってよ?」
* 大川内 麻里のサイト OkawauhiMari.net *
* http://okawauchimari.net/ *
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コメント
ドラムねぇ(笑)
ドラマーって筋肉モリモリか、チャビーか(太め)どっちかってケースが多くない?
腹筋に関しては鍛えるの簡単だよ。
それね、怒られるかもしれないけど
腹筋をすればいい
です。
メンタル的にもさ、腹筋鍛えた後に「私は何で腹筋を鍛えたんだろう…」って悲観する事が無いから俺からもお勧め。メンタル的にもスッキリする事間違い無し。
もうさ、一緒に腹筋で大根をおろそうぜw
投稿: gigababa | 2007年4月 9日 (月) 21:22
太鼓か~(笑
なんかいろいろ出てくるよね。
ゴムチューブとか、バルーンとか、太鼓とかw
でも趣味とエクササイズを兼ねるなら、麻里さんにはベストな気がするなー。
私はお風呂上りに腕立て20回してるぞ(^^)
そのわりにはひょろひょろだけど。
ディズニーの話で思い出したんだけど、前取材の時に個別包装されたお菓子を並べたんだけど、全部包装取って写真撮ったよー。
文字なんて全然見えないのに、どこのお菓子だと分かるだけでもアウトなんだね。
投稿: door | 2007年4月10日 (火) 00:10
★ぎがばばさん★
> 筋肉モリモリか、チャビーか(太め)
言えてる!(笑 あとビジュアルがよろしくない人が担当している確率がもっとも高い(笑)
バンドやっていたころに思ったけれど、パートによって性格の傾向があるよ。
ベースやる人は寡黙な人が多い、ギターやる人は目立ちたがり屋が多い、とか。
わたしは往々にしてギターをやるようなやつとは気が合わなかった(笑)
> それね、怒られるかもしれないけど
> 腹筋をすればいい
いや、ぎがばばさんなら言うと思ったよ(笑)
だって腹筋って楽しくないんだもーん。。。(TT; わたしはね。
両足を揃えて、息を吸いながらすこし浮かせて→吐きながらおろす。っていうやつはすこしはやれるんだけれど。
> もうさ、一緒に腹筋で大根をおろそうぜw
うはは♪(笑
くだらないこと思い出しちゃった、中学のころに、こう、『洗濯板』と言われる系(笑)の友だちに「プロポーズの言葉は“君の胸で僕のパンツを洗濯させてくれ”だな」とか言って、本人含めちょーウケテた^^;
投稿: 大川内 麻里 | 2007年4月10日 (火) 02:58
★どあさん★
うんうん、よく考えるなーって感心しちゃう(笑)
バランスボールにもピラティスにもヨガにもロデオボーイ(笑)にも乗らなかったけれど、太鼓には乗ってみようかしらと^^; 好きだし。
あ、むかーしあれには乗ったことがあったわ、EMSで腹筋動かすやつ!(笑)
ドンキホーテで売っていた、パクリ商品版、、、2回くらい使ってやめました^^;
あ~ハズカシぃ……思い出。
腕立て20回!! えらい~すごい~ですね~!
20回っていったらけっこーな負荷ですよね。すごいな、わたし1回できるかどうかもあやしい……と思って、いまやってみたら見事に2回目でコケマシタ(笑)
やっぱり習慣にしちゃうことですよね~。むーん。。。
そーそー、権利関係ってこれでもかってくらいいろいろあるんですよねー。
でもフォトグラファーとか編集者、ライターとかでも、けっこーそーいうところに鈍い人は鈍いし、確信犯もいるし(笑)びっくりすることよくありますよー。
自分らの本をまるごとコピーしたかのような本を出されたこともあるし(~-^; 内容から文章からデザインから。
どあさんちに取材にこられた方はきちんとしたかた♪
お菓子で思い出したのですが、このあいだタカアンドトシが黄金伝説でせんべい1000枚食べているのを見て、これメーカーから提供だよなぁ、局にはきっと何万枚も送られてきていて(「みなさんでどうぞ」的に頼んでないものも送ってくれるところある)スタッフみんなで食べてるんだろうなーとか想像してしまった。。。
投稿: 大川内 麻里 | 2007年4月10日 (火) 03:22